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Atividades Extraclasse

Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Auxilia na diminuição das alterações de humor e melhora a autoestima. Por isso, o Colégio Geração 2000 proporciona aos nossos alunos algumas atividades esportivas:

 

futsal

Futsal

O futsal, também chamado antigamente de futebol de salão e futebol de quadra, é uma das modalidades esportivas mais praticadas no Brasil. Além do entretenimento, a prática do esporte pode trazer inúmeros benefícios ao corpo, desde emagrecer e prevenir problemas cardíacos até ganhar massa muscular e aliviar sintomas do estresse e da ansiedade.

  

jazzJazz

A dança é uma forma de atuação artística que consiste em sequências propositalmente selecionadas do movimento expressivo do corpo Além do entretenimento, a prática pode trazer muitos benefícios ao corpo, desde emagrecer até ganhar massa muscular e aliviar sintomas do estresse e da ansiedade.

  

Música (Violão/Ukelele)

Aprender a tocar um instrumento estimula o cérebro e pode aumentar a sua capacidade de memorização, além de reduzir o estresse e a depressão. O violão/ukulele possui diversas qualidades e benefícios, inclusive para o bem-estar e a saúde, aumenta a atividade cerebral; a autoconfiança; aprimora a criatividade e a concentração; ajuda na socialização; relaxa, diminui o stress. Facilita o aprendizado de outros instrumentos futuramente. As aulas de Violão/ukulele serão realizadas em turmas e têm como objetivos o aprendizado de músicas do gosto pessoal dos alunos, cifras, leitura de partituras, técnica, prática de conjunto e o desenvolvimento da sensibilidade através da música.

  

karate

  

Karatê

Karatê é uma arte marcial e é uma atividade aeróbica, que demanda movimento de todo o corpo, da cabeça aos dedos dos pés. Quem quer cuidar da forma física encontra nessa prática uma excelente opção.

  

judô

Judô

O Judô é uma arte marcial de origem japonesa e tem como principal objetivo derrubar o adversário e conseguir a vitória utilizando o próprio corpo e os movimentos do oponente para que esta meta seja atingida. Um dos primeiros aprendizados do judoca é cair no chão sem se machucar, bem como se posicionar de maneira favorável para si próprio sem precisar usar uma força exacerbada.

 

TABELA DE PREÇO

Atividades Taxa Dias da semana

Futsal, Jazz, Música, Karatê e Judô

1º ano do Ens. Fundamental ao Ensino Médio

R$35,00

(Mensal)

1x na semana